Découvrez mes astuces simples pour optimiser vos chances de conception pendant les fêtes : alimentation, activités gestion du stress…
Phytothérapie
L’alimentation joue un rôle crucial dans la fertilité, avec des pratiques nutritionnelles ancestrales variées dans le monde. Les conseils incluent la consommation de poissons gras en Europe, de plantes médicinales en Asie, et de racines nutritives en Afrique. Intégrer ces traditions naturelles soutient l’équilibre hormonal et améliore les chances de conception.
La gaulthérie L’huile essentielle de gaulthérie est composé de salicylate de méthyle (principe actif de l’aspirine). Elle est principalement indiquée dans les douleurs inflammatoires en application cutanée diluée dans une huile végétale. Attention : Ne pas ingérer, ne pas mettre au contact des yeux et laisser à la portée des enfants. En cas de doute,